녹차의 효능 8가지
녹차는 오래전부터 우리나라를 비롯하여 중국, 일본에서 많이 마시던 음료입니다.녹차를 많이 마시면 좋다는것은 이미 많이 알려진 사실이죠.또한 어디서나 쉽게 구할수 있는 장점이 있고, 그 향도 좋죠 ^^ 지금부터 녹차의 효능에 대해 말씀드리겠습니다.몸에 좋은 녹차!어떤 효능이 있을까요?또한 녹차의 부작용에는 어떤것들이 있는지 말씀드리겠습니다. 녹차의 효능 10가지 1.노화억제녹차의 효능하면 제일 많이 알려진것이 노화 억제 입니다. 녹차에는 많은 비타민C 성분이 들어 있기 때문에 노화 억제의 큰 도움이 됩니다. 피부나 신체가 노화되는 원인은 활성 산소입니다. 이러한 활성 산소를 잘 제거해도 노화방지에 큰 도움이 되는데 녹차에 많이 들어 있는 비타민C는 이런 활성 산소를 제거하는 큰 역할은 합니다. 2.암발생 ..
우리의몸/효능일지
2016. 3. 10. 19:10
